Wie ben ik?

Mijn naam is Rineke de Vuijst.

Ik geef bijna 25 jaar yogalessen in en rondom Zevenbergen.
Mijn 4 jarige yogaopleiding heb ik genoten bij Saswitha, opleiding voor yoga en wijsbegeerte, met als specialisatie Adem en Ayurvedische massage.

lees verder

Wat is yoga?

Hatha yoga

De yoga die gegeven wordt is Hatha Yoga. Yoga is een eeuwenoude oosterse traditie, die erop gericht is de mens met zichzelf en zijn omgeving in balans te brengen.
“Ha” betekent zon, “tha” betekent maan, symbolen voor het mannelijke

lees verder

De lessen

De yogalessen waar en wanneer.

Zevenbergen

maandagmiddag 13.15 – 14.15 uur
maandagmiddag 14.30 – 15.30 uur (senioren)

donderdagavond 19.30 – 20.30 uur
donderdagavond 20.45

lees verder